L'encadrement est assuré par un professeur 2e dan et diplômé d’état. Un cours se compose d’un échauffement cardio-vasculaire, d’exercices pour la souplesse et l’équilibre, de coups de pieds sur cible, de combat sans contact.

Rejoignez-nous
Enfants 7-14 ans : mercredi, 14 h-15 h & vendredi 18 h - 19 h
Baby 4-6 ans : vendredi, 16 h 45-17 h 45
Gradés : vendredi, 19 h 15-20 h 15 (+ d’autres créneaux en septembre)

Les séances d'ESSAI sont GRATUITES ! Mais attention les places sont limités.